Bò băm hấp trứng
Mềm, đủ đạm và sắt
Nguyên liệu (1 bữa cho 1 bé)
Thịt, cá, trứng, sữa
- Thịt bò xay30 g
- Trứng gà1 quả
"Thìa" là thìa cà phê (khoảng 5 ml).
Cách nấu
- Đánh trứng với bò xay và chút nước.
- Hấp cách thuỷ 15 phút lửa nhỏ.
- Xắn nhỏ cho bé.
Lưu ý cho bé 1–2 tuổi:
- Nêm rất nhạt, ít hơn nhiều so với khẩu vị người lớn.
- Cắt nhỏ thực phẩm tròn, trơn (nho, cà chua bi, xúc xích) theo chiều dọc; không cho ăn hạt nguyên.
- Cho bé ngồi ăn, có người lớn bên cạnh, không vừa chạy vừa ăn.
Thông tin tham khảo; hỏi bác sĩ nhi nếu bé có bệnh lý hoặc dị ứng.