Đậu phụ sốt cà chua
Món chay mềm dễ ăn
Nguyên liệu (1 bữa cho 1 bé)
Rau, củ, quả
- Cà chua1 quả
- Hành lá1 cây
Đồ khô, đậu, bún miến
- Đậu phụ60 g
Dầu, gia vị
- Dầu ăn1 thìa
"Thìa" là thìa cà phê (khoảng 5 ml).
Cách nấu
- Đậu phụ cắt nhỏ, áp chảo sơ.
- Xào cà chua thành sốt, cho đậu vào rim 5 phút.
- Nêm rất nhạt, rắc hành.
Lưu ý cho bé 1–2 tuổi:
- Nêm rất nhạt, ít hơn nhiều so với khẩu vị người lớn.
- Cắt nhỏ thực phẩm tròn, trơn (nho, cà chua bi, xúc xích) theo chiều dọc; không cho ăn hạt nguyên.
- Cho bé ngồi ăn, có người lớn bên cạnh, không vừa chạy vừa ăn.
Thông tin tham khảo; hỏi bác sĩ nhi nếu bé có bệnh lý hoặc dị ứng.