Cá hồi áp chảo
Thơm bơ, bé lớn rất thích
Nguyên liệu (1 bữa cho 1 bé)
Thịt, cá, trứng, sữa
- Cá hồi phi lê60 g
- Bơ lạt5 g
Rau, củ, quả
- Chanh0,25 quả
"Thìa" là thìa cà phê (khoảng 5 ml).
Cách nấu
- Thấm khô cá, áp chảo với bơ lửa vừa mỗi mặt 3 phút.
- Vắt vài giọt chanh.
- Gỡ xương, cắt miếng nhỏ.
Lưu ý cho bé 2–3 tuổi:
- Bé có thể ăn cùng mâm gia đình nhưng nên lấy phần trước khi nêm đậm.
- Vẫn cắt nhỏ thức ăn dễ hóc; hạn chế đồ ngọt, nước ngọt, đồ chiên rán.
Thông tin tham khảo; hỏi bác sĩ nhi nếu bé có bệnh lý hoặc dị ứng.