Đậu que xào mềm
Rau xào cho bé lớn
Nguyên liệu (1 bữa cho 1 bé)
Rau, củ, quả
- Đậu que40 g
- Tỏi1 tép
Dầu, gia vị
- Dầu ăn1 thìa
"Thìa" là thìa cà phê (khoảng 5 ml).
Cách nấu
- Đậu que tước xơ, cắt khúc ngắn, luộc mềm.
- Phi tỏi, xào đậu 2 phút.
- Nêm rất nhạt.
💡 Cắt khúc nhỏ để bé không bị hóc.
Lưu ý cho bé 2–3 tuổi:
- Bé có thể ăn cùng mâm gia đình nhưng nên lấy phần trước khi nêm đậm.
- Vẫn cắt nhỏ thức ăn dễ hóc; hạn chế đồ ngọt, nước ngọt, đồ chiên rán.
Thông tin tham khảo; hỏi bác sĩ nhi nếu bé có bệnh lý hoặc dị ứng.