Mì udon trứng rau củ
Sợi to mềm, dễ ăn
Nguyên liệu (1 bữa cho 1 bé)
Thịt, cá, trứng, sữa
- Trứng gà1 quả
Rau, củ, quả
- Cà rốt10 g
- Cải thìa15 g
Đồ khô, đậu, bún miến
- Mì udon40 g
"Thìa" là thìa cà phê (khoảng 5 ml).
Cách nấu
- Nấu nước dùng rau củ.
- Cho udon vào nấu mềm, cắt ngắn.
- Rưới trứng đánh tan, thêm rau, nêm rất nhạt.
Lưu ý cho bé 1–2 tuổi:
- Nêm rất nhạt, ít hơn nhiều so với khẩu vị người lớn.
- Cắt nhỏ thực phẩm tròn, trơn (nho, cà chua bi, xúc xích) theo chiều dọc; không cho ăn hạt nguyên.
- Cho bé ngồi ăn, có người lớn bên cạnh, không vừa chạy vừa ăn.
Thông tin tham khảo; hỏi bác sĩ nhi nếu bé có bệnh lý hoặc dị ứng.